1. 预览会议议程：在会议前，仔细查看会议的议程和分组信息。了解有关每个分组的主题、演讲者和时间安排的详细信息。这将帮助你确定哪些分组对你的研究领域或兴趣最相关。

2. 确定你的研究重点：考虑你目前的研究领域和感兴趣的主题。确定与你的研究方向最为相关的分组，这样你可以更深入地了解该领域的最新动态和研究成果。

3. 选择关键分组：优先选择那些有关你当前研究课题的分组。这将使你能够与同行分享你的研究成果、获得反馈和建议，并与该领域的专家进行交流。

4. 考虑多样性和广度：除了选择与你的研究直接相关的分组外，也考虑参加其他拓展领域的分组。这有助于你了解其他研究领域的最新进展，促进跨学科合作和思维。

5. 平衡时间安排：确保你的选定分组的时间安排不会冲突。避免选择同一时间段内的多个分组，以免错过有价值的演讲或交流机会。

6. 寻求建议：如果你对选择哪些分组感到困惑，可以向导师、同事或其他专家寻求建议。他们可能能够根据他们的经验和知识为你提供有益的建议。

7. 灵活调整计划：在会议期间，如果你发现某个分组并不如预期或符合你的期望，你可以考虑参加其他分组或参与其他相关的活动。灵活调整计划，以使你从会议中获得最大的收益。