1. 阅读期刊指南：首先，仔细阅读你打算投稿的期刊提供的作者指南。这些指南中包含了关于关键词的具体格式、数量和选择要求。例如，一些期刊可能规定最多只能使用五个关键词，或者对关键词中允许使用的字符类型有特定要求。

2. 理解关键词作用：关键词是描述和概括研究主题的词语或短语，它们通常出现在论文摘要下方，用于索引和检索论文。关键词应简明扼要、具有独特性，并且与论文的主题密切相关。

3. 使用关键词工具：借助关键词工具（如Google Scholar、PubMed等），查找与论文主题相关的关键词，以获得更多选择。这些工具可以帮助你发现那些可能未被立即考虑到的相关词汇。

4. 提取关键词：从论文的标题、摘要和第二级标题中提取关键词，这些部分通常包含了论文的核心信息。最后，考虑从论文的主要内容中提取关键词，确保所选关键词能够全面覆盖论文的主要主题和研究成果。

5. 关注术语频率：阅读文稿时要注意哪些词使用频率最高，这些往往是最能代表文章主题的关键词。选择那些概念明确的专业名词作为关键词，避免使用概念较为模糊的形容词或普通动词。

6. 注意关键词数量：大多数期刊对摘要的字数有具体要求，通常不超过250字。在有限的字数内，精心挑选能够准确反映研究内容的关键词，避免过多堆砌，确保每个关键词都有其独特的意义和作用。

7. 正确放置关键词：将关键词放置在论文摘要的开头部分，帮助读者快速了解论文的主题和内容。根据期刊要求，在正文开头的位置添加关键词标签，以便于检索和分类。

8. 保持关键词更新：随着研究领域的发展和新术语的出现，及时更新关键词可以提高论文的时效性和相关性。

9. 获取反馈：可以的话，让一个同事或导师审阅你的关键词选择，一个新的视角可能会发现你未曾注意到的问题。这一步是确保你的论文关键词准备就绪并适合提交的关键。

10. 保存和提交：根据期刊的指南保存摘要和关键词，通常作为PDF文件。确保在提交过程中按照期刊的说明上传摘要和关键词。有些期刊可能要求摘要和正文分开上传，所以要特别注意投稿指南中的具体指示。

通过上述步骤，你可以确保你的论文关键词不仅符合期刊的格式要求，而且通过恰当的关键词使用，清晰地传达了研究的主要内容和价值，这对于吸引编辑和审稿人的注意至关重要。