1. 提高原创性：提前查重可以帮助作者识别并修改那些未充分改写的部分或过度引用他人工作的内容，从而提高论文的原创性。

2. 避免剽窃：通过查重，作者可以确保所有引用的内容都得到了适当的标注并被正确引用，从而减少剽窃的风险。

3. 节省时间：如果等到期刊方面进行查重之后才发现问题，可能需要进行大量修改，这将耗费更多的时间。提前发现并解决这些问题可以加速审稿过程。

4. 增强信心：了解您的论文在原创性方面已经符合要求，可以在提交时增加您的信心，并减少后续可能因相似度问题引起的压力。

5. 符合期刊要求：某些期刊要求作者在提交时提供一份查重报告。在这种情况下，提前进行自我查重不仅是一个好的实践，也是提交要求的一部分。

尽管自我查重是一种有用的预防措施，但并非所有作者都会这样做，部分可能因成本、访问权限或简单的不知情而省略这一步。重要的是要记住，自我查重不能保证期刊审稿过程中不会发现任何原创性问题，因为不同的查重软件可能会有不同的数据库和检测算法，从而影响查重结果。