1. 确定目标期刊：首先，你需要确定你的研究领域，在该领域中选择一个合适的EI期刊。你可以通过搜索引擎、学术数据库或相关学术机构的推荐来找到适合你的研究的期刊。

2. 阅读作者指南：访问目标期刊的官方网站，查找并仔细阅读期刊的作者指南。作者指南会提供关于投稿范围、格式要求、投稿流程和评审标准等详细信息。

3. 准备投稿材料：根据作者指南的要求，准备好投稿所需的材料。通常包括论文摘要、正文、图表、参考文献等。

4. 登录投稿系统：许多期刊都有在线投稿系统，你需要在该系统上注册账号并登录。如果没有在线投稿系统，你需要找到期刊的联系方式，如编辑邮箱或投稿信箱。

5. 提交稿件：按照投稿系统或期刊要求，将你的稿件上传至系统或通过电子邮件发送给编辑部。除了正文外，你可能还需要提供作者简介、审稿人推荐等附加信息。

6. 等待评审：一旦你提交了稿件，就需要等待编辑部进行评审。评审过程可能需要一段时间，期间你可能会收到评审意见或修改建议。

7. 回复评审意见：如果你收到了评审意见或修改建议，你需要认真阅读并回复。根据评审意见，对论文进行修改和完善，并在规定时间内重新提交。

8. 最终决策：编辑部会根据评审意见和你的回复，以及其他因素，做出最终的决策，包括接受、拒绝或需要进一步修改。