"北核南核"通常指的是中国大陆的两大核心期刊数据库，即北京大学图书馆的《中文核心期刊要目总览》（简称“北大核心”）和南京大学中国社会科学评价研究中心的《中文社会科学引文索引》（简称“南大CSSCI”）。这两个数据库收录的期刊通常被认为是学术质量较高的期刊。在职称评审中，发表在这些核心期刊上的论文通常会受到更多的认可。

随着竞争的加剧，想要在这些核心期刊上发表论文并顺利晋升职称确实面临一定的难度。以下是七招帮助你破局的建议：

1. 选题创新：选择有创新性、前瞻性的研究方向，这是吸引编辑和审稿人注意的关键。确保你的研究能够填补现有文献的空白或者提出新的观点。

2. 深入研究：深入研究你的领域，了解最新的研究动态和趋势。这样可以确保你的研究紧跟学术前沿，增加发表的可能性。

3. 提高质量：确保你的研究设计严谨、数据分析准确、论证合理。高质量的研究是发表在任何核心期刊的基础。

4. 撰写规范：遵循学术规范和期刊的写作指南，确保论文格式、引用、图表等都符合要求。这有助于提高编辑和审稿人对你论文的第一印象。

5. 精准投稿：选择合适的期刊进行投稿。不同的期刊有不同的研究领域和偏好，选择与你的研究方向最匹配的期刊可以提高成功率。

6. 耐心等待：核心期刊的审稿周期可能较长，需要有足够的耐心等待审稿结果。同时，对于审稿人的意见要认真考虑，适当修改和完善论文。

7. 建立网络：参与学术会议、研讨会等活动，与其他研究者建立联系。这不仅可以帮助你了解最新的学术动态，也可能为你提供合作的机会，甚至有时候可以得到同行的推荐。

记住，晋升职称不仅仅依赖于论文数量和发表的期刊级别，还包括教学、科研、社会服务等多方面的评价。因此，全面提升自己的学术水平和工作能力也是非常重要的。为了顺利晋升职称，除了上述提到的七招破局方法，还有其他一些实用的建议可以进一步补充：

1. 仔细阅读聘用合同：了解合同中的每一项内容，特别是与职称晋升相关的条款，确保自己对晋升的条件和要求有清晰的认识。
2. 迅速成为文件达人：熟悉并掌握学校的各类文件，尤其是涉及教学管理、年度考核、职称晋升等方面的政策，这有助于及时把握学校的各种政策变化，为未来的发展和避坑做好准备。
3. 明确工作重心：根据聘用合同中的考核指标，确定自己的工作重点，确保能够顺利完成长聘和晋升的要求。
4. 学历提升：如果条件允许，可以考虑提升学历，因为高学历可能会缩短申报职称所需的年限或直接初定中级职称。
5. 以考代评：考取与职称相对应的证书，可以作为评审的依据，有时可以直接申报更高一级的职称。
6. 破格提升：在某些情况下，如获得市（厅）级科技进步等奖项的主要完成人，可能有机会破格提前申报中级或副高级职称。

综上所述，顺利晋升职称需要综合考虑多方面的因素和策略。在实际操作中，建议结合个人的实际情况，制定合理的职业发展规划，同时积极与同事、导师沟通交流，不断积累经验，提高自身的教学和科研能力。此外，保持良好的工作态度和职业道德，也是赢得同事和上级认可的重要因素。