在论文中表达自己的观点是一个关键且重要的环节，它体现了作者对研究问题的深入思考和理解。以下是一些方法和技巧，可以帮助你在论文中恰当地表达自己的观点：

1. 明确观点

首先，你需要清晰地界定自己的观点。在撰写论文之前，对研究问题进行深入思考，并基于文献综述、数据分析等过程，形成自己明确的观点或立场。确保你的观点是基于充分证据和逻辑推理得出的。

2. 逻辑论证

在论文中，不要仅仅陈述观点，还需要通过逻辑论证来支持你的观点。这包括引用相关文献、分析数据、对比不同观点等。通过合理的论证，你可以使自己的观点更加有说服力。

3. 使用适当的语言

在表达观点时，使用准确、清晰、简洁的语言非常重要。避免使用模糊或含糊不清的表述，以免让读者产生误解。同时，注意语言的客观性和中立性，避免使用过于主观或情绪化的语言。

4. 结合数据和事实

数据和事实是支持观点的有力证据。在论文中，你可以通过引用实验数据、调查结果、统计分析等方式来支持自己的观点。这样不仅可以增强观点的可信度，还可以使论文更加具有说服力。

5. 对比与讨论

在表达自己的观点时，可以适当地与其他观点进行对比和讨论。这不仅可以展示你对相关领域的广泛了解，还可以突出你观点的独特性和创新性。通过对比和讨论，你可以让读者更加全面地了解你的观点，并认识到其价值和意义。

6. 明确结论

在论文的结尾部分，你需要明确总结自己的观点和结论。这不仅是对全文的概括和升华，也是对你研究成果的总结和展示。在结论中，你可以重申自己的观点，并指出其在实际应用或学术研究中的意义和价值。

7. 审稿与修改

在完成初稿后，务必进行仔细的审稿和修改。检查论文中的语言是否准确、逻辑是否清晰、观点是否明确等。同时，也可以请导师或同行进行审阅和反馈，以便更好地完善和提升论文的质量。

8. 保持客观与中立

虽然你需要表达自己的观点，但在论文中保持客观与中立的态度同样重要。避免在表达观点时过于偏激或主观，以免影响论文的学术性和可信度。尽量以客观、中立的态度来阐述自己的观点和结论。

总之，在论文中表达自己的观点需要清晰明确、逻辑论证、结合数据和事实、对比与讨论、明确结论等方法和技巧。通过恰当的表达方式，你可以使自己的观点更加具有说服力和可信度，从而提升论文的学术水平。