论文摘要翻译降重是一个具有挑战性的任务，因为既要保证翻译的准确性，又要避免与其他的论文摘要过于相似。以下是一些建议，可以帮助你降低论文摘要的重复率。

1、理解原文

在翻译论文摘要之前，首先要充分理解原文的内容和结构。这可以帮助你更好地进行翻译，并避免在翻译过程中对原文进行了错误的解读。

2、使用专业术语

在翻译过程中使用专业术语可以增加论文摘要的权威性和可读性。但是要注意，使用的专业术语一定要准确、简洁，不要使用生僻或者模糊不清的术语。

3、避免简单的语法和词汇重复

在翻译过程中尽量避免简单的语法和词汇重复。例如，如果原文中使用了“研究”一词，你可以用“调查”、“探究”等不同的词汇来代替。这样可以增加论文摘要的多样性，避免与其他论文摘要雷同。

4、调整句式结构

在翻译过程中可以尝试调整句式结构，将原文中的长句拆分成几个短句，或者将几个短句合并成一个长句。这样可以增加论文摘要的灵活性，让读者更加容易理解。

5、参考其他论文摘要

在翻译过程中可以参考一些类似的论文摘要，看看它们是如何表达相同的概念的。这可以帮助你更好地掌握如何使用适当的语言和结构来表达自己的思想。但是要注意，不要过度借鉴他人的语言和结构，否则会让你的论文摘要失去个性。

6、反复修改和润色

在完成初步翻译之后，要反复修改和润色，以确保论文摘要的质量和流畅度。可以请同学或老师帮你一起修改，或者使用一些在线工具来辅助你进行修改和润色。

总之，论文摘要翻译降重需要你具备一定的英语水平和翻译能力。以上提到的一些技巧可以帮助你更好地进行翻译和降重工作，希望对你有所帮助。