提高论文在SCI期刊中的被引次数，对于科研人员来说至关重要，它不仅是衡量研究成果影响力的重要指标，还关系到科研基金的审批、学术职业的发展以及个人声誉的提升。

以下是一些有效的方法和策略：

1. 提高研究质量：这是最基本也是最重要的一点。高质量的研究更容易吸引他人的关注和引用。确保实验设计严谨、样本量大、数据完整且统计方法正确，这些都是提升研究质量的关键。

2. 紧贴热点和前沿：选择当前的研究热点或前沿领域进行研究，这样的论文往往更容易受到关注，并成为后续研究的基础。

3. 足够创新：创新性是论文被广泛引用的重要因素。即使是站在巨人的肩膀上，也要尽量提出新的观点或机制，增加内容创新的比例。

4. 合理使用关键词：选择研究领域中研究人员常搜索的关键词，并在标题、摘要和小标题中合理使用这些关键词，有助于提高论文在数据库中的检索率。

5. 开放获取与多媒体推广：选择开放获取期刊发表，可以扩大受众范围；同时，利用社交媒体平台推广已发表论文，特别是将摘要做成图片或视频等多媒体形式，也能增加论文的曝光度。

6. 提供数据存储库链接：如果研究领域有数据存储库，提供数据可用性声明以及数据链接，这通常能提高论文的引用影响力。

7. 使用预印本服务器：在预印本服务器上发布预印本和已发表版本，可以增加论文的网上提及和引用机会。

8. 积极参与学术交流：在学术会议上展示初步研究成果，可以更早获得学术界的认可，并为后续引用打下基础。

9. 建立人际关系网：与其他学者合作撰写文章，参加多个项目组共同参与的研究，不仅能增加文章被引用的机会，还能通过“自引”的方式提高引用次数。

10. 注意自我宣传：通过个人网站、博客等在线平台宣传自己的研究成果，吸引更多人的关注和引用。

需要注意的是，虽然这些策略可以帮助提高论文的被引次数，但最重要的是保持研究的质量和诚信。过分追求被引次数而忽视研究本身的质量是不可取的。此外，不同学科之间的引用惯例存在差异，因此在应用这些策略时需要结合实际情况进行调整。