1. 确定目标期刊：首先，确定您希望投稿的目标期刊。您可以通过学术数据库、期刊引用指标、导师建议或同行推荐等方式来选择合适的期刊。

2. 阅读期刊投稿指南：访问您选定期刊的官方网站，查找并仔细阅读其投稿指南。投稿指南通常包含有关主题范围、投稿要求、格式规范、作者指南、编辑流程以及版权和隐私事项等信息。

3. 准备您的文章：根据期刊要求，准备您的文章。确保文章内容与期刊主题相关，并符合其格式和风格要求。通常，期刊会要求提供摘要、关键词、引言、方法、结果、讨论、结论和参考文献等部分。

4. 注册或登录：在期刊的官方网站上注册或登录账户。某些期刊可能要求您创建一个用户账户，以便进行投稿和跟踪状态。

5. 在线投稿系统：进入期刊的在线投稿系统，按照系统的指引逐步填写相关的文章信息。这可能包括文章标题、作者信息、摘要、关键词等。

6. 上传文章文件：根据系统要求，将您的文章文件上传至在线投稿系统。通常情况下，需要以PDF格式提交文章，并确保文件符合期刊的字数限制和格式要求。

7. 确认和提交：在提交之前，请仔细检查投稿信息的准确性和完整性。确保所有必填字段都填写正确，并确认上传的文章文件正确无误。

8. 缴纳投稿费（可选）：某些国外期刊可能会收取投稿费。如果需要缴纳投稿费，请按照期刊指示完成支付流程。

9. 审核和审稿：一旦您提交了投稿，期刊编辑部将对您的文章进行初步审核，以确保其符合期刊范围和要求。随后，文章可能会被分派给专家学者进行同行评审。

10. 接受或修改：根据审稿人的反馈，您可能需要进行修订和修改。如果您的文章被接受发表，或者需要进行修订后再次评审，请按照期刊的指示操作。

11. 出版和发表：一旦您的文章最终被接受发表，期刊编辑将与您联系，并告知出版日期和相关事宜。您可能需要提供版权转让和授权协议等文件。

请注意，每个国外EI期刊的投稿流程和要求可能会有所不同。因此，您应当仔细阅读并遵循目标期刊的具体投稿指南和要求。此外，及时查看您的邮箱或在线投稿系统中的通知，以便跟踪审稿进展和编辑部的反馈。