在确定研究问题时，平衡理论和实践的需求是至关重要的。理论为我们提供了理解世界的概念框架和假设，而实践则是理论应用的场所，也是理论得到验证和改进的地方。以下是一些策略，可以帮助你在确定研究问题时平衡理论和实践的需求：

1. 深入了解领域：首先，你需要对你研究的领域有深入的理解，包括理论基础和实际应用。这有助于你识别哪些理论概念需要进一步的实证研究，以及哪些实践问题可以从理论角度进行探讨。

2. 识别理论与实践之间的差距：通过文献综述和实地调研，找出理论模型与实际情况之间的不一致之处。这些差距往往是研究问题的良好来源。

3. 选择有意义的研究问题：选择一个既能够推动理论发展，又能够解决实际问题的研究问题。确保你的研究问题对于学术界和实践界都有价值。

4. 采用多方法论：考虑使用混合方法研究设计，结合定量和定性研究方法。这样可以帮助你从不同角度探索研究问题，同时满足理论和实践的需求。

5. 与实践者合作：与行业专家或实践者合作，可以帮助你确保研究问题的实际相关性，并可能提供实践中的见解和数据。

6. 关注结果的应用性：在研究设计阶段，考虑你的研究结果如何被应用于实践。这不仅有助于提高研究的实用性，也有助于推动理论的发展。

7. 理论驱动的实证研究：选择理论驱动的实证研究问题，这样可以通过实际数据来测试和改进理论模型。

8. 反思和批判性思维：在整个研究过程中，持续进行反思和批判性思考。这有助于你识别和调整研究中的理论和实践元素，确保它们之间的平衡。

9. 考虑长期影响：思考你的研究如何在长期内对理论和实践产生影响。研究问题应该有助于推动领域的持续发展。

10. 灵活性和适应性：在研究过程中保持灵活性和适应性，根据研究进展和发现调整研究问题和方法。

通过这些策略，你可以确保你的研究问题既能推动理论的发展，又能解决实际问题，从而实现理论与实践之间的有效平衡。