参加学术会议和论坛时，需要注意以下细节，以确保你能够充分参与、学习和交流：

1. 了解会议背景和主题：在参加会议之前，先了解会议的主题、背景、目的以及参会人员。这样可以帮助你更好地定位自己在会议中的角色，以及你想要关注和学习的内容。
2. 提前准备：如果你计划在会议上发言或展示研究成果，务必提前准备好你的发言稿或PPT，并进行多次演练。确保你的内容清晰、准确，并且能够在规定的时间内完成。
3. 准时参会：尽量提前到达会场，以免因为迟到而错过重要的议程或讨论。同时，这也有助于你提前熟悉会场环境，与参会人员进行交流。
4. 积极参与讨论：学术会议和论坛是一个交流和学习的平台，积极参与讨论是非常重要的。在发言或提问时，注意措辞得体，尊重他人的观点和意见。同时，也要认真倾听他人的发言，学习新的知识和观点。
5. 注意礼仪：在会议期间，要遵守会议礼仪，包括准时参会、尊重讲者和其他参会者、不随意打断他人发言等。此外，也要注意自己的仪表和着装，保持整洁、得体的形象。
6. 注意记录和整理：在会议期间，可以准备一些笔记本或电子设备来记录重要的信息、观点和想法。会议结束后，及时整理和归纳这些信息，以便后续的学习和参考。
7. 与参会人员建立联系：学术会议和论坛是一个与同行建立联系的好机会。你可以主动与参会人员进行交流，了解他们的研究方向和成果，分享你的经验和看法。同时，也可以向他们请教问题，寻求合作机会。
8. 注意安全和保密：在会议期间，要注意个人安全和保密。不要随意透露个人或单位的敏感信息，如研究成果、项目计划等。同时，也要注意保护自己的财产和随身物品。

总之，参加学术会议和论坛需要注意细节和礼仪，积极参与讨论和学习，与参会人员建立联系，以便更好地获取知识和经验，提升自己的学术水平。